Як визначити свій розмір?
Вибір розміру бюстгальтера
Для вибору розміру бюстгальтера вам потрібно зняти 2 мірки:
Горизонтальна дуга молочної залози;
Обхват грудей четвертий (обхват під грудьми).
Рекомендую вам визначити свій розмір шляхом замірів навіть якщо ви знаєте свій розмір бюстгальтера, так як часто жінки носять білизну не за розміром.
Мірка горизонтальної дуги молочної залози вимірюється безпосередньо по молочній залозі. Для її зняття вам необхідно одягнути каркасний бюстгальтер без поролону або з найтоншим шаром поролону який у вас є. Далі потрібно сантиметровою стрічкою виміряти відстань від центрального краю каркасу бюстгальтера горизонтально через найбільш виступаючу точку чашки, до бічного краю каркасу. Грубо кажучи вам потрібно виміряти розмір чашки між каркасами горизонтально через центр чашки.
Мірка обхвату грудей четверта (вона ж “обхват під грудьми”) знімається безпосередньо під грудьми, при цьому натяг сантиметрової стрічки має бути таким самим, як і натяг поясу вашого комфортного бюстгальтера.
На малюнку показано як знімаються необхідні мірки.
Після зняття мірок вам потрібно підібрати розмір бюстгальтера по таблиці нижче. Спочатку в рядку з міркою обхвату грудей четвертим знайдіть ячейку з діапазоном, в який входить ваша мірка. Далі в стовпчику з міркою “горизонтальна дуга” знайдіть ячейку з діапазоном в який входить ваша мірка горизонтальної дуги. На перетині стовпчика зі значенням вашої мірки обхвату грудей четвертого та рядка з вашою горизонтальною дугою буде вказано ваш розмір бюстгальтер.
Наприклад: ваша мірка Гд = 19,5 см, мірка Ог4 = 77 см. Шукаємо ячейки, в які входять ці мірки, на перетині відповідних рядка і стовпчика знаходиться розмір 75В.
Якщо ваша мірка горизонтальної дуги знаходиться між двух діапазонів, то можете або обрати той діапазон, який ближче по значенню до вашої мірки, або можете обрати менший або більший діапазон, якщо ви хочете, щоб чашка була відповідно меншою або більшою за своєю площею.
Якщо ячейка з вашим розміром пуста, то вам потрібно обрати чашку з розміром АА в стовпчику з вашим значенням обхвату грудей четвертим.
Наприклад: ваша мірка Гд = 19,5 см, мірка Ог4 = 93 см. На перетині відповідного рядка і стовпчика пуста ячейка, тому в обраному стовпчику ми обираємо розмір бюстгальтера з чашкою АА, в цьому прикладі це 95АА.
Вибір розміру трусиків
Для визначення розміру трусиків необхідно виміряти обʼєм стегон, як показано на малюнку. Вимірювання проводиться стоячи в спідній білизні. При цьому ноги повинні бути зімкнуті разом.
Вимір стегон є досить простим, але, всупереч цьому, ми рекомендуємо проводити його біля дзеркала. Це дозволить проконтролювати правильне розташування сантиметрової стрічки на тілі та не допустити її перекручування.
Щоб зробити вимір ви повинні прикласти один край сантиметрової стрічки до одного зі стегон, обвити стрічку навколо стегон так, щоб вона проходила через найбільш виступаючий ділянку сідниць. Слідкуйте за тим, щоб стрічка щільно лежала на тілі і при цьому не перетискала сідниці.